Un petit-déjeuner qui se prépare en dormant : Nos overnight oats végétaliens sont le compagnon idéal pour commencer la journée en toute décontraction. Crémeux, polyvalents et pouvant être garnis individuellement de fruits frais, de noix ou d'un soupçon de douceur. Il suffit de les préparer le soir, de les laisser reposer toute la nuit et de les déguster directement le matin - voilà comment se régaler en toute simplicité !
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durée totale:
10 Min -
temps de préparation:
5 Min -
temps de préparation:
5 Min -
portions:
2
Ingrédients
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50 g Amandes
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100 g de flocons d'avoine à grains
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1 c. à s. Cacao en poudre, non sucré
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200 ml Alternative au lait
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3 c. à c. Sirop d'érable
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2 c. à s. Alternative au yaourt
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1 pièce Banane
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1 poignée Myrtilles
Convient à:
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végétalien
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végétarien